"اجتما عي "فكر بر انگيز!

نويسنده:در را بط با قحطي و گر سنگي جها ني-

خواب ديدم نقــره را مس كـرده اند

اين حقيقت را همه حس كـرده اند

خواب ديدم آن طلاي نــــــــــاب  را

زيورآ لات پـــــــــرنسس كرده اند !

 

"اجتما عی "منتخب از سا يت پزشگان بدون مرز

 *  *  *  *  *  *  *  *

” یک میلیاردگرسنه در جهان” ؛ نشاندهنده آن است که

 چشم‌انداز آینده چندان روشن نیست .

 

آبان ۲۴, ۱۳۸۹ توسط : admin موضوع : مشروح اخبار“اتحاد علیه گرسنگی”

 

نزدیک به یک میلیارد نفر از مردم جهان گرسنه‌اند. کارشناسان در روز جهانی -

غذا نه تنها از نابودی گسترده ‌زمین‌های مردم کشورهای فقیر توسط شرکت -

‌های بزرگ انتقادکرده‌اندبلکه می‌گویند، چشم‌اندازآینده نیزچندان روشن نیست.

 
به گزارش خبرنگارسایت پزشکان بدون مرزبه نقل ازدویچه وله ، شانزدهم اکتب

درعین حال سالروزتأسیس سازمان خواروباروکشاورزی سازمان ملل متحداست.

فائو در سال ۱۹۴۵ تأسیس شد و اعلام رسمی این روز به نام “روز جهانی غذا”

نیزدر سال ۱۹۷۹ انجام شده است . یک میلیارد گرسنه درجهان“روز جهانی غذا”

درحالی گرامی داشته می‌شود که ۹۲۵ میلیون نفرازمردم سراسرجهان ازغذای-

کافی برخوردارنیستند.ژاک دیوف،دبیرکل فائو،معتقداست که جامعه‌ی بین‌المللی

از اهدافی که خود تعیین کرده فاصله‌ی زیادی دارد. او می‌گوید، این آمار حتی از -

آمارسال ۱۹۹۶که تازه تصمیم گرفته شده بودشمار گرسنگان به نصف تقلیل یابد-

نیزبیشتراست. در ۳۰ کشور جهان بحران گرسنگی به حدی است که به کمک‌های

اضطراری نیاز است . چشم‌انداز آینده نیز روشن نیست. بهای مواد غذایی روندی-

صعودی را طی می‌کند. قیمت گندم و غلات دائما افزایش می‌یابد. ماریتا ویگرتال،-

کارشناس سازمان امدادی بین‌المللی آکسفام، دو عامل را درافزایش بهای مواد -

غذ ا یی تعیین ‌کننده می‌یا بد . نخست ا ینکه خشکسا لی با عث شده که کمیت -

محصولات کشاورزی در اروپای شرقی مانند دو سال پیش نباشد و عامل دوم -

دلالی و بورس‌بازی‌ها است ."ادامه ی مطلب فوق را در سایت پزشگان بدون مرز دنبال فر ما یید."

فر هنگی اجتما عی" چیستان ؟

 

*منتخب از مجمو عه "جر قه هاي انديشه "به قلم نويسنده:

۱-آن چيست ، كه هرچه بيشترداشته باشي حس مي كني كمترداري.؟

۲-آن چيست ، كه اگر ندا شته با شي خيــــــــال مي كني خيلي داري.؟

۳-آن چيست ، كه اگر دا شته با شي اطرا فيـــــــــــــا نت رنج مي برند.؟

۴-آن چيست ، كه اگر دا شته با شي احساس خشنـــــــودي مي كني.؟

۵-آن چست ، كه اگر ندا شته با شي سرت خلــــــــــــــــــــــوت ميشه.؟ 

پاسخ به ترتيب ازبالابه پايين عبارت است از۱-"علم"۲-"شعور"۳-"حما قت"

۴-"بي نيازي از مردمان ممسك"و بالاخره ، ۵-"اسكنــــــــــــــــــــــــاس".

" فـــرهــنــــگي هـــنــــــــــري"

منتخب از مجمو عه  سه بيتي هاي نو يسنده :

اينجــــــا همــــه ايــــــام ، مــــــرا ديــــــده بــــه در بــــود

بـــر گــو نــه شــــرا بـــي ، هــمــــه از خـــون جگـر بــــود

در مــد خــــل ا نـد يـشـــــه ي خـــود ، طــاق چـو بـستــم

بنشستن و بــر خــا ستن من ، حـــرف ِ دگــــــــــــر بـــــود

روزي فـضــــــلا راز مــــرا در چــــو نــــــــــــــــــوردنــــــــد

فهمـنــد هـمـــه ي مـسئــلــه اي را ، كـه بـه ســــر بـــــود 

"فرهنگي و اجتما عي"

 

منتخب ازمجمو عه "كلمات مشعشع"به قلم نو يسنده

*مثل پرندگان زيبا و خوش آوا ،سعي كن تمام شا خه هاي چهـار-

 فصل درخت زندگاني راتجربه نموده و بياموزي و بيـــــــاموزا ني .

*خوشبختي دوبعددارد،محسوس وملموس كه بعداول آن مكمل دوم است.

*قوي كسي نيست كه فقط از نظرجسمي سالم و توانمندباشـد ،

بلكه قوي كسي ا ست كه،داراي شعوروانديشه وكمالات انساني نيزباشد. 

*اگرپيوسته بخواهيدمشكلات زندگي خويش راآئينه خودگردانيده وتمام اوقات

مقابلش باشيد،پرداختن به جنبه هاي ارزشمندزندگاني را از دست خواهيدداد.

*دراعلام خبرهاي شوم وناهنجار،نه تنهاپيش قدم مباش،بلكه با آب-

 وتاب بيشترعنوان ننموده و مردم را دچار وحشت اضطراب مگردان.

*همواره مهارتهاي شغلي خويش رادردو يا چندرشته تقويت نما ييد

تا اگر بازار كاري يكي  را كد شد . به مشغله ي  مفيد ديگربپر دازيد. 

"علمي پزشكي"منتخب ازسايت پزشكان بدون مرز،ثبت درستون پيوندها.

 

چرا می خوابیم و اگر نخوابیم چه اتفاقی می افتد ؟

آبان ۲۴, ۱۳۸۹ توسط : admin   موضوع : بهداشت روان, مشروح اخبار

چرا می خوابیم ؟

 

سوال مهم این است که “اصولا ما چرا می خوابیم؟

این سوالی است که قرن ها ذهن دانشمندان را به خود مشغول کرده اما تا کنون

 

هیچ کس پاسخ قاطعی برای آن ارائه نکرده است . برخی معتقدند خـواب پس از -

 

فعالیت های روزانه به بدن فرصت تجدید قوا می دهد اما بررسی ها نشــان داده -

 

است انرژی ای که با خوابیدن حتی به میزان ۸ ساعت حفظ می شودبسیار ناچیز-

 

است(حدود۵۰ کیلوکالری یعنی به اندازه انرژی حاصل ازمصرف یک تکه نان تست).

تحقیقات نشان می دهد،ما باید بخواهیم برای اینکه خواب برای حفظ مهارت های -

شناختی انسان مانندسخن گفتن ،حافظه ،خلاقیت وتفکرانعطاف پذیرضروری است.

اگر نخوابیم چه اتفاقی می افتد ؟

یک راه آسان برای اینکه بفهیم نقش خواب در زندگی و سلامت انسان چیست ، -

این است که ببینیم اگر انسان نخوابد چه اتفاقی می افتد . کم خوابی بر فعالیت -

مغز تاثیر منفی دارد؛ اگر شما شبی را تا صبح نخوابیده و بیدارمانده باشید احتمالا-

 با علائمی مانند بدخلقی ، گیجی و تلوتلو خوردن ، زودرنجی و تحریک پذیـــــری و -

فراموشی آشنا هستید.فقط با یک شب بیخوابی تمرکز به میزان زیادی مختــل و -

تو ا نِ توجه ا نسان نیز به گونه ا ی چشم گیری کم می شود . د ر صــو ر تی که -

محرومیت از خوابِ کافی ادامه داشته باشد ، بخشی از مغز که مسئـــول کنترل-

زبان ، حافظه ، برنامه ریزی و احساس زمان است ، به شدت متاثر و عملا متوقف-

می شود . تحقیقات همچنین نشان می دهد افراد کم خواب اغلب در پاســــخ به -

وضعیت هایی که سریع تغییرمی کنندو همچنین درقضاوت منطقی،دچارمشکل هستند.



"علمی پزشکی"منتخب از سایت "خا نه پز شگان ایران"

 

 

مصرف میوه و سبزی راز جوانی و شادی پوست است

آبان ۲۳, ۱۳۸۹ توسط : admin   موضوع : تغذيه, مشروح اخبار

تغذیه ای سرشار آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین A، E،D به سلامت پوست

 

و شادابی آن کمک می کند و میوه ها و سبزی ها سرشار از این آنتی اکسیدان

 

ها هستند.مجتبی امیری در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس؛ افزود:

 

برای شاداب شدن وجوان سازی پوستکارهای زیادی می شود انجام داد. تغذیه

 

صحیح و پرهیز از نور مستقیم خورشیدموجب حفظ شادابی پوست و جوان شدن

 

سلول های پوست می شود.امیری اضافه کرد: می توان گفت که رژیم سرشار-

 

ازمیوه ها وسبزی هایی که از نظرویتامین های A،E،D غنی باشند موجب جوانی

 

و شادابی پوست می شود و اگر میوه و سبزی را از سنین پایین تر مصرف شود-

 

پوست سالم تر می ماند.

وی افزود: پرهیز از تابش آفتاب که تماس پوست صورت و سر هر چقدر محدود تر-

باشد پیری پوست دیرتر صورت می گیردو استفاده از ضد آفتاب ها از پیری زودرس

 پوست جلوگیری می کند.

امیری گفت: خشکی پوست یکی از عوامل اصلی پیری پوست است و استفاده از-

نرم کننده ها می تواند خشکی پوست را از بین ببرد . این متخصص پـــــوست و مو

اضافه کرد: پرهیز از استرس و کشیدن سیگار برای حفظ سلامت پوست مؤثر است.
 
 

"هنــــــــــر ی ی ی ی ی ی ی . . . .

*تفسيــــر  تصــــــــويـــــــــــر*

 

 

قبل از عمل  و بعد از عمل ، دست آقــــــا دكتــر هـــم درد نكنه.!

اين هم براي آن ها يي كه به جر يا نات هنري وخانم"شكيرا"علاقمندمي باشند.

البته خانم"شکیرا"درهردو تصور زیبا ودوستدا شتنی بوده و درمجموع ازطرا وت

، شا دا بی ، جوا نی وملاحت خا صی برخوردار می با شد و هنوز به میا نسالی-

ودوران نیازبه جراحی های زیبایی نرسیده اند.مگرآنکه صرفاْعلاقه شخصی باشد. 

امروزه درپاره ای ازموارد،عمل جراحی پلاستیک وا قعاْضروریست وحلال مشکلات.   

"هــــــــنــــــــــــــــــری"

نویسنده :

گم ات کر ده بو دم ، هویدا شدی!

برایم دو بــــــــار ه ، تو پیدا شدی

مرا بی تفـــــــا وت رهــــا کرده و

چو بر گشته ای ، یار شیدا شدی؟

"علمي پزشكي "منتخب از سا يت پزشگان بدون مرز

 

 

 

دانشمندان درحال بررسی شیوه هایی جدیدی برای

احیای کاهش شنوایی در بزرگســــــــــالان هستند.

محققان مسیر سیگنال دهی سلول به سلـــولی رابررسی کرده اند

که محل اندام های حسی گوش را درجنین موش مشخص می کند.

دانشمندان موفق شدند این سیگنال را بطـــور وسیع تری در بافت -

جنینی که به گوش داخلی تبدیل می شود فعـــــــــــــــــــال کنند .

اولیویابرمینگام – مک دونو از دانشگاه واشنگتن می گوید: همانطور-

که سن جمعیت بالا می رودعلاقه به کشف چگونگی باززایی سلول

های حسی گوش داخلی نیزکه برای شنوایی وحفظ تعادل انسان-

ضروری است، افزایش می یابد.با افزایش سن دو توانایی شنوایی -

وحفظ تعادل تضعیف می شودکه این امربه خاطرتخریب سلول های

حسی در گوش داخلی است.هدف از این مطالعه ارائه شیوه هایی-

برای احیای سلول های مویی حسی گوش داخلی در افرادی است

که این سلول ها را به خاطر افزایش سن،صدای بلندویا دیگر آسیب-

هاازدست داده اند.این محققان به منظور ارائه شیوه ای برای احیای

شکل گیری سلول های مویی در گوش افراد بزرگســال، چگونگی -

تولیدسلول های مویی رادرنخستین مرحله ازشکل گیری گوش مورد

بررسی قراردادند.زمانی که بخش های حسی جدیدتولیدشد،سلول-

های مویی جدید و سلول های پشتیبان درون آنهــــا شکل می گیرد.

محققان دریافتند با آغاز این فرایند، سایر فرایندهای رشد و نموی نیز

به درستی ادامه می یابد.محققان اکنون در حال بررسی شیوه هایی

برای دستکاری مسیردندانه ای درگوش داخلی افرادبزرگسال هستند

تامحرک باززایی سلول های مویی دراندام های شنوایی وحفظ تعادل

رامشخص کنند.درصورتی که شیوه هایی برای آغــازدوباره سیگنال -

های ایمن دربزرگسالان یافت شود،می توان درمانهایی برای باززایی-

بافت های خاص مانند اعصاب ارائه کرد و آسیب را ترمیــم وعملکرد -

ازدست رفته مانندشنوایی را احیا کرد.نتایج این تحقیقــات در نشریه-

 مجموعه مقالات فرهنگستان ملی علوم آمریکا منتشر شده است.

"علمي + اجتما عي + فر هنگي و غيره"

*انوا ع خم شدن و مضرات  و مخا طرات آ ن ها.*

 

به ظاهر قضیه از این قرار است  که ما مور معذو ر ،در یک مراسم رسمی

در حال انجام و ظیفه می با شد . اما اصولاْ اینگو ه خم شدن ها ممکن است

به طور نا خود آ گاه مو جب آزاد شدن  مختصری از گاز های مو جد در روده -

گر دیده و اصوات نا هنجاری را به گوش اطرا فیان رسانده  و گاه نیز ،محیط-

رابرای لحظا تی بد بو گر دا ند . اگر چه  این حر کت غیر اداری روده می تواند

هم زمان با خروج  صدا ، با عث درشت شدن چشم ها گر دیده و با اختلاف  -

اندک زما نی نسبت به هنگام نا هنگام پخش صوت ، صا حب اندام را متوجه -

این رها یی بی موقع گر دا ند  ولی در مجموع باید علل چنین  مخاطرا تی را -

در نحوه ی  خم شدن دا نست ، نه تجمع گاز های آ ماده فرار از معــــــــده.!

البته پز شگان  ارتو پد تصا ویری از  شکل خم شدن صحیح  انسا ن ها را به-

صورت  پله ای و با حفظ عمود ستون فقرات تو سعه نمو ده اند که در حالت-

فوق نه تنها هیچ گو نه اتفاق ناهنجاری رخ نخوا هد داد . بلکه شرا یط را بری

شخص آ سان تر نیز می نما ید ، بدون آنکه به سلا متی اش فشار اجباری -  

وارد شود.! اما نبا ید فرا موش کردکه خم شدن آن هم به مدت طو لانی فقط

متنا سب باسا ختارفیزیکالی چهار پا یان است نه انسان ها . اما اگر ضرورتی

چنین شرا یط را ایجاب نمود ، اولاْ به تو صیه ی پز شکان  ارتو پد باید به طور-

صحیح و اصولی خم شد ، ثانیاْ زمان آن طو لا نی نبا شد .در این جا به مضرات

ومخاطرات نمونه های ضدفرهنگی آن ازنوع خم شدن در"چهاراه سیدعلی تهران" 

اشاراتی نخوا هیم دا شت ، چرا که تدا عی زشتی ها مترا دف است نسج  -

مجدد آن ها و این  نمو نه در چهار دهه ی قبل  صورت گر فته و فقط  اشخاص

ینجاه سال به با لا و مقیم تهران از آن وا قعه ی .  .  .  .  .  آ گا هند وما قصد -

تکرارش رانداریم و لی سفارش اینکه همواره هشیارا نه از مو جو دیت خویش 

نگهبانی فرماییدکه "کس نخواردپشت من ،جزناخن انگشت من"حقیقت دارد. 

"فـــر هـنـــگی و اجـتــمــــا عـــی"

****تفسيــــــــر  بشــــــــــــر*****

 

نويسنده : ا ين جر يا نات قهر و آ شتي و حتي متاركه زوجين كه در تمام ملل-

مختلف بين فر هنگ هاي گو نان همواره رايج بوده و هست،در واقع صفتيست

كه در سا ختار و جودي ا نسا نها ، بشكل نو عي رفتار دفا عي گنجـا نده شده

و نه تنها حيوانات زميني و در يا يي ،بلكه پرند گان نيزاز ين قا عده مستثنانبوده

ودامنه ي فكربرانگيز آن شعاع وسيعتري داشته به گونه اي كه كليه ي عناصر

موجوددرطبيعت هريك به شكلي محسوس وملموس درزمانهايي خاص به اين

قانون ،پاسخ هاي تركيبي وساختاري ويژه ايي مي دهندكه پرداختن به مطلب-

مطلب فوق، نياز به حجم يك كتاب قطورداشته ودراين فضا نمي گنجداما،تنها-

بشرقادراست بابهره گيري ازنيروي ادراكات خود ، شكل اين دگرگوني رابطور-

عقلايي و انسا ن پسند بيآرا يد كه حقي از كسي ضا يع نگردد . مسئله ي قهر

و آ شتي و يا دورو نزديك شدن از يكديگر ، قضيه ايست كه خاص زوجين نمي-

با شدبلكه بسيارمشاهده گريده كه بين والدين وفرزندان ،خواهران و برادرن ، -

همكاران ، همكلاسي ها ، همسا يه ها ، فاميل ،دو ستان و آشنـــا يان  حتي-

طوا يف و دولتها نيز ملا حظ مي شود كه جملگي بر اساس اثرات انديشه و  -

تفكر برتر انسان ، قابل حل و يا فصل  بي زيان است . بنا بر اين اگر قضيه ي  -

فوق،درپاره اي ازمواردنامطلوب وناپسندمي نمايد،عقل وشعورتعديل كننده است.

 و اين هم نمو نه اي از قهر دو پرنده زيبا.

 

 

"علمی پزشکی "منتخب از سایت "پزشگان ایرن"

 

 

افرادی که در اوقات فراغت خود ورزش می کنند کمتر در-

 معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند .

آبان ۱۶, ۱۳۸۹توسط: admin موضوع:جهان پزشكي, روانشناسي,

 مشروح اخبار, مطالب اجتماعي, مطالب وبلاکها, پزشكي ورزشي

 

 ورزش در اوقات فراغت از افسردگی جلوگیری می کند .

  

  محققان نروژی با انجام مطالعات روی ۴۰ هزارنفر دریافتند که افرادی که به طور-

منظم در اوقات فراغت خود ورزش می کنند ، کمتر از افراد دیگر دچار افسردگی-

و نگرانی می شوند.این محققان اعلام کردند فعا لیت بدنی در حین کار این تأثیری-

را که انجام ورزش و فعالیت بدنی در اوقات فراغت دارد، نمی گذارد . محققان در-

گزارش خودکه درمجله علمی انگلیسی «Psychiatry» منتشر شده است، اعلام-

کرده اندکه تفاوت درتأثیرمی تواندبه دلیل سطح متفاوت کنش های اجتماعی باشد.

این محققان معتقدند که هم ورزش و هم شرایط و وضعیت فرد روی سلامت روان -

تأثیر دارد و همچنین این تحقیقات نشان می دهد که انجام ورزش و داشتن فعالیت-

در اوقات فراغت از بروز افسردگی و نگرانی در افراد جلوگیری می کند.پائول فارمر-

سرپرست ا ین تحقیقات گفت : ا نجام ورزش و تمرینات به طورطبیعی ا نسان رادر-

شرایط و وضعیت خوب روحی و روانی قرار می دهد . افرادی که در اوقات فراغت-

خودفعالیت ندارند ۲ برابر بیشتراز افرادی که دراین اوقات ورزش می کنندوفعالیت-

 دارند ، در معرض خطر ابتلا به افسردگی قرار دارنـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــد .

*بامراجعه به سایت"پزشکان ایران"  اطلاعات خود را افزایش دهید . ثبت در ستون پیوند ها.

"فر هنگي و اجتما عي"

****به منا سبت آغاز هفته ي از دواج****

 

اين همه خوشحالي آقاداماد ، صرفاًبه لحاظ آغازهفته ي ازدواج

وشروف تكليف براي جوانان درهرجامعه اي معقــول و شايسته

است . حتي اگرآغازهفتـه ي امرمقدس ازدواج در ايـــران با شد.

شايدهفته ازدوا ج درايرا ن،درتقويم جهاني ثبت ودنياگسترگرديد.

اين معقوله كه امروزه به نظرجوانان بسيارمشكل جلوه مي نمايد،

همواره پنجاه درصدآن توسط زوجين حلٌ،وپنجاه درصدباقي مانده

به همٌت بزرگترهاقابل اجرابوده وهمواركننده ي عدم تشتت نسل جوان.    

"فرهنگی و اجتما عی"

*چرا ها ي بي پا سخ و كم اهميت.*

 

چرا جواب اس ام اس هايـــم را نـــداد.؟     چرا گل فر ستـــــادم تشكر نكرد.؟

چرا گريه كردم برايـــم نـــارا حت نشد.؟     چرا سلام كردم  جوابـــــم را نداد.؟

چراجواب مهربـــاني ام رابرعكس داد.؟     چرادستش راگرفتم پايم رالگدكرد.؟

چراديدنش رفتـم بازديـــدم را پس نداد.؟     چرابه همه تعـــارف كردبه من نه.؟

چرا نسبت بـــه من بي تفــا وت است.؟     چرا از هديــــه ي من تعريف نكرد.؟

چراباهمه حرف داشت امٌــا بـــامن نه.؟     چرادعوت من راجلوي همه ردكرد.؟

چراهنگام صحبت من سالن راترك كرد.؟     چرا بيمار شدم به عيـادتـم نيــا مد.؟

چرا به جــوا هرا تــم حتي نگـا ه نكرد.؟     چرا از دست پختـم تعـريف نكـــرد.؟

چرا نـــا مــزدي ام را تـبـــــريك نگفت.؟     چراتامراديدرويش رابسمت دگركرد.؟

چرابه ماشينم چپ چپ نگاه مي كرد.؟     چرا چندبار زنگ زدم او يكبارهم نزد.؟

وچرا هاي بسيارديگركه اگرقرارباشداوقات مفيدو زودگذر زندگي رابه پردا ختن-

وآناليزآن ها اختصاص دهيم ، نه تنهابه افسردگي و تضعيف روحيه ي خودكمك

كرده ايم  ، بلكه كارهاي مفيدو مهمي را هم كه توانايي انجامش را دا شته ايم

متوقف نموده ودرانتهاي ديواربتوني بن بست روزگار ، وامانده و پريشان ، پايان-

خط زند گا ني را تجر به خوا هيم نمود ، كه اين تجربه نيزبسيار تلخ خوا هد بود. 

"اجتما عی"

.                    

فوکوس و تمر کز روی سوآلات  بی پاسخ  نه تنها ما را  ضعیف-

و حساس می کند . بلکه مقدمات نسج و نضج بیمــــــاریهای -

سایکو سو ما تیکی"جسمی و رو حی" را فراهـــــم نمو ده و-

مدتهای مدیدی مارا در بن بست نا هنجار بیماریهـــای فرا یندی

محبوس و گر فتار خوا هد ساخت . اصـــــــولاْ دنبال یک سوآل-

بی پاسخ و کم اهمیت  او قات شیرین را مضمحل نمودن کمتر-

ازباختن درقمارزندگی نیست . لذاباافزایش توانایی های خویش

راه خروج از بن بست ها را پیدا نموده و بسرعت خود در انتخاب

شاه را ه ها ی فرا توفیقی بیفزا یید ، که دانا همواره توا ناست. 

"فر هنگي"14 آبان روز فر هنگ عمو مي.

* روز" چها دهــم آ بان" مقارن با روز فر هنگ عمو مي در ايران ،بر تما م 

همو طنان عزيزو شا يسته ام كه از غنا و ارزشهــــــــاي والاي فر هنگ ملي

ايران زمين بر خوردارند ، خجستــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه و پر رونق باد .

اگرچه ازنظراخلاقي ورفتاري ،هر روز روزفرهنگ عمومي محسوب مي شود

آن هم براي تمام مردم جهان و انسا ن هاي انديشمند و نيكو سرشت .وليكن

ملت فرهنگدوست ودانشگام ايران زمين،كه همواره ازنظراين ثروت اكتسابي

و مستند و ملموس و محسوس و جهان نشر، آن هم تحت كرامات اهورا يي ،

بحث و افتخارديگر يست كه اميد است، به لطف پروردگارعالم، هموطنان عزيز

وشايسته ،درهركجاي جهان كه هستند،همواره حول اين محورغني فرهنگي

دردوران هو شمندا ن به افتخار آ فريني مشغول باشند،آنچنانكه شايسته اند

و مارا تر ديدي نيست و نخوا هد بود ." همواره  حق نگهبا نتان. "  

   

"علمی پزشکی"منتخب از سایت "خا نه پز شگان ایران"

 

 *ارزشهاي بشري . . .

مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران تاکید کرد که خون بند ناف ، منبع غنی سلول-

 های بنیادی است و این خون حداقل ۱۰ و حداکثر ۲۰ سال قابل نگهداری است .-

 ” حسن ابوالقاسمی ” روز دوشنبه در حاشیه مراسم گشایش بانک ملی خون -

بندناف و مرکزپذیره نویسی سلول های بنیادی درگفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا-

 افزود: بانک ملی خون بند ناف در سازمان انتقال خون راه اندازی شده است و از-

 این پس خون بندناف از بیمارستان ها دریافت،دراین مرکرذخیره سازی ودرصورت -

نیاز،به مراکز پیوند عرضه می شود. مدیر عامل سازمان ... 

*مردمان دا نشگام :با مرا جعه به این سایت اطلا عات علمی خود را افزایش دهید. درستون پیوند ها ثبت شد. 

"فــر هـــنــگـــــی هـــنــــری"

*****رقص ، يا وجد روح.؟*****

 

اگر چه امروز ه رقص نه نتها جا يگاه حر فه اي خود را تثبيت نمــوده

بلكه بعنوان رشته اي آ كادميك ، واحد در سيي را به خود اختصــاص-

داده است با و جود اين ، انجام چنين حر كات موزون و با معني آن هم-

در زما ن ها يي خا ص ،در تما مي فر هنگ هاي ملل مختلف جهـــان

امريست  تثبيت شده كه حا كي از و جد و شـــور فردي ،گروهي ودر-

مو اقعي ملي بوده و دا منه ي شعا ع آن ،گاه و سعت سرزميني را-

دربرگرفته و حتي شنا سنا مه ي تاريخي نيز ، تـو سط مر دمــــــا ن

فرهنگدوست ودانشگام"نويسندگان ،روزنامه نگاران ،مورخان وديگرعلاقمندان"

شناسنامه تاريخي نيز ، برايش صادرمي شود . يك نمونه كـــــو چك-

آن كه درميهن خودمان رخ داد ، رقص وشو رو وجدي بودكه آحـــــاد-

ملت به هنگام گل پيروزي كه توسط "حميد استيلي"به تيم فوتبـــال

آمريكازد ، مشاهده نموديم. بنا براين رقص ، صرفــــــــــاً يك حرفه -

محسوب نمي شود.بلكه فرافرض تصـــور،حاكي اززنده بودن است.

لذا اگركسي ازخودو جدوسرور نشان نداده وهرگز نر قصيــده است.

اين بدان معنا ست كه بدن مباركش فاقدعنصرمهم ومعتبـري به نام

روح متكا مل  بوده و شديدن نياز مند احيا ئ آن مي با شـــــــد . تا -

خود را از بيماري  تك گرا يي و تك انديشي و انزوا فكري نجـات دهد.

پرداختن به ريشه هاي مسئله ي فوق ، زمان و گفتگوي بيشتــري

رامي طلبدكه اهميت آن ،كمترازدفع مشكلات فيزيكالي نمي باشد.

*مقا له ي فوق نتيجه ي تحقيقات شخصي نو يسنده بوده كه دركلاسهاي "هنردرماني"ايشان محسوس گرديده      

"علمی و اجتما عی"

*رابط هاي معقول *"اين تصوير مر بو ط به جها ن ريا ضيات درساختار  فيزيكي  علم نانو مي با شد."

نویسنده:ساده ترين را بط اي كه بين ارقام هشت رقمي"۱۲۴۸۱۶" به نظر مي رسد

حا كي از اين است كه ، از سمت چپ دومي دوبرابر اولي ، سومي  دوبرابر دومي ،

چهارمي  دو برابر سومي ، پنجمي  يك هشتم  چهــــــــــارمي  ، ششمي  شش-

برابر  پنجمي ، و پنجمي و ششمي دوبرابر  چهــــــــــارمي هستند . كه اين پايان -

قضيه نبوده و روا بط متعدد ديگري نيز بين همين ار قام برقرار است كه مجمو عــــاً

حجم يك كتا ب قطور را  به تعاريف خود اختصاص مي دهند .  اين گو نه روا بـــــط -

در حوزه ي ريا ضيات ، نقش بنيادي مهٌــــــــــــم و قا بل تو جه اي را د اراست . اماٌ

زما نيكه  در محور انديشه هاي خسته و پريشان و محجور محـــــا سبه مي شوند.

نه تنها  مفاهيم معتبر بنيادي را از دست مي دهند. بلكه خارج از  اســــاس اصولي

سطوح و سيعي را بطور هو لناك ، لغزنده و ريزشي نموده و كليه ي موا زنه هاي-

صحيح و مستحكم تعادلات را ،در اين علم بنيا دي پا يه ، به طور نمـــا يشي وموقت

دچارعدم اعتدال و اعتباربصري مي نما يد . لذاهمواره انديشه هاي برتررا مي طلبد.  

"مطلب فوق، نظريه شخصي من مي با شدكه عمق وسيعي را برآن قايل هستم."  

"علمي"منتخب ازسايت"پزشگان ايران"ثبت درستون پيوندها.

 

 

 سیب زمینی لثه را محکم می کند

آبان ۷, ۱۳۸۹ توسط : admin   موضوع : بهداشت, تغذيه, مشروح اخبار.

سیب زمینی محکم کننده لثه و مسکن دردهای زخم معده است و از خونریزی لثه -

 

جلوگیری می کند . صفوي متخصص تغذیه درگفت وگو با فارس افزودسیب زمینی -

 

سرشار از ویتامین A ، پتاسیم ، فسفر ، آهن ، منیــــــــزیم و ویتــــــامین C است .

وی گفت: مهمترین ماده اصلی در سیب زمینی نشاسته است که حدود ۲۵ درصـد-

 آن را تشکیل می دهد و برای تأمین انرژی بدن ماده مفیــدی است. سیب زمینـی -

موجب محکم شدن لثه است و به علت داشتن پتاسیــم مقـوی قلب است و برای -

فشارخونی ها مفید است . صفوی افزود : سیب زمینی همچنین مسکن دردهای -

زخم معده است و به دلیل داشتن ویتامین C بالا از خونریزی لثه جلوگیری می کند .

farsnews

"فر هگی و اجتما عی"

*منـــــا جـــــات مـــنـــثــــــــو ر *

..

 

پروردگارا ، بند گا نت را در شرايطي قرار ده  كـــــــه ليا قت -

و شا يستگي ي  كرامات بي دريغ تو را دا شتـــــــه با شند .

دادِخويش رابرظلم وبيدادِبشرخاطي وگستاخ مستولي فرما .

باري تعالي ،حق راخودت به حق دار رسانده و برازند گا ن را -

متجلي نما ، آنگونه كه فرستادگانت رامقام معنوي بخشيدي.

گمرا هان و ضآلين را كه تهديد كننده بشريت اند،به راه راست-

هدايت فرما . حما يت و ا لتفا تت را از ما دريغ مدار كه در ا ين-

صورت ، از را ه را ست منحرف گر ديد ه و آ ن مي شو يم كه -

تو ر ا  ا زخلقت بشر منظو ر نبو د ه ا ست و نخو ا هد بــــو د .     

"علمی پزشکی "منتخب از سایت "پزشگان ایرن"

..

**چرا بعضی ها جذاب تر هستند؟**

آبان ۷, ۱۳۸۹ توسط : admin   موضوع : جهان پزشكي, خبر پزشکی, مشروح اخبار

اگر به دنبال پاسخ این پرسش هستید که چرا بعضی افراد جذاب تر از دیگران هستند

 

باید بدانید که راز این برتری در آنتی اکسیدانها و فشار اکسیدیته نهفتــــــــــــه است.

روانشناسان دریافته اند: مردانی که کمترین سطح فشار اکسیدیته رادربدنشان دارند-

 به لحاظ جسمی از جذابیت بیشتری برخوردار هستنــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــد .

دکتر " استیو گانگستاد" روانشناس انگلیسی در گفت وگویی با روزنامه ایندیپنـــدنت -

متذکر شد: این یافته ها می تواند چندین کاربرد مهم داشته باشند. برای مثال نشان-

 می دهد چرا زنان به گونه ای تکامل یافته اند که به دنبال راهی برای کاهش میزان-

 فشار اکسیدیته در بدنشان هستند و به طور فطری می دانند که این امر بر جذابیت-

 آنها می افزاید . متخصصان می گویند: این گزینش یک رفتار انتخابی نبوده بلکه یک-

واکنش ذاتی است و به مرور زمان بعنوان روشی برای تشخیص قـــدرت از ضعف -

تکامل یافته است . مادامی که سلولهاازاکسیژن برای تولیدانرژی استفاده می کنند،

می توانند مولکولهای رادیکال آزاد خلق کنند .این مولکولهــادر اثر واکنش شیمیایی-

بادیگرمولکولها به سلولها آسیبی وارد می کنند که فشار اکسیدیته نامیده می شود.

اگر مقدار رادیکال زیاد شود فشار اکسیدیته افزایش یافته و به دی ان ای سلولی و-

بافت ها صدمه جدی خواهد زد . سیگار ، الودگی هوا و تغذیه ناسالم از عوامل مهم-

افزایش سطح رادیکال های آزاد در بدن هستند .

مردمان دا نشگام:واين هم تصويري دگرازدخترخانمي جوان.!

isna* مطلب فوق ، از سايت معتبر "پزشگان ايران " گزينش شده است ،ثبت در ستون پيوند ها.

" اجــــــــــــــتــــــــــــــــــمـــــــــــــــا عـــــــــــــی"

*در مورد تصوير فوق  هيچ نيازي به تو ضيح نيست و هما نطور كه ملا حظ مي فر ما ييد

از"سايت روز"گزينش شده است . آما آنچه كه موجب شد"مردمان دا نشگام"به معقوله-

درس وكلاس وديگرابزارمرتبط بافرهنگ و  جا معه به پر دازد ،در واقع نگرا ني من براي-

دو ستي مكرم بود كه بعد از فارغ التحصيلي اش در رشته ي "زبان و ادبيات بين الملل"

به سختي توا نست در يكي دو مدرسه  به تدريس زبان مشغــــول گرديده و مختصري-

از بار هزينه ي سنگين  امورات زندگي خود و خا نوا ده اش را به عهده گر فتـــه و نيز -

گاهي به تر جمه مطالبي ادبي به پر د ازد . كه در جمع ، جهت پارالل نمودن او ضاع و-

احوالات اقتصاد خا نواده از رضا يتي نسبي  بر خوردار شود.

وآمّا علت نارا حتي و نگرا ني من براي ايشان وديگر همكاران محتر مشان خبري بود

كه حدود  دو سا عت قبل از پخش خبر راديو پيام شنيدم كه طرحي تصويب شده كه-

هيچ مدرسه اي حق ندارد غيراز زبان رسمي كشور به تدريس زبان ديگري به پردازد.!

فوراً با دوست  گرامي و با فر هنگ و دا نشگام خود تماس گر فته و مرا تب نگرا ني -

از بيكار شدن احتما لي اش را عنوان نمودم كه  به لطف پر ور دگار ، نه تنها ايشان كه-

پيش ازمن درجر يان اين قضيه قرار گر فته بودندهيچ ناراحت و پريشان خا طر نگرديده-

بلكه از اين جهت بسيار مسرور و خر سند نيز شده بود . و قتي علت  عدم نگرا ني و-

 خر سند بودن اش را پر سيدم چنين پا سخ داد :

گاهي اوقات ، اتخاذچنين تصميماتي درجوامع هوشمند ، نه تنهابا عث رنجش جمعي-

نم ي شود ، بلكه برعكس اگرخدا خواهد به لطف حضرتش ، سبب خير نيز مي شود .

و در همين را بط ، سطح متقا ضيا ن خصوصي و نيمه خصو صي ي فرا گيري زبا نهاي-

بين الملل ودرراس آنها"زبان انگليس"افزا يش چشم گيري نموده ومردم بسيارشهي-

وهيجان زده شده اند كه حتماً از تخريب پل ارتباطي خود با دهكده جها ني جلو گيري-

كرده و دوش به دوش فر زندا نشان به فراگيري زبان دوم نيزبپــر دازند . واين مسئله-

براي من و ديگر همكارا نم كه تدريس خصو صي "زبان" ، آن هم در چنين شـرا يطي-

كه افزايش حق التدريس را به ار مغان آورده است . دروا قــع مژده ا ي بو د ه و بس . 

"اجتماعی وفرهنگی"منتخب از مجمو عه "جملات مشعشع و پر دازشی"

 

* پروا نه ميلاني ميبدي :

۱-نسبت به كسا ني كه درمو فّقيت و پيروز ي ات نقش دا شته اند ، نا سپا س مبا ش .

۲-ديريازودعكس العمل اعمال خويش راتجربه خواهيدنمود ، لذادركردارخودنهايت دقت را مبذول بداريد.

۳-اگرازآزارواذيت شخص يااشخاصي نتيجه مفيدومثبت حاصلتان شد ، حتماًآنهاراببخشيد.

۴-براي دسترسي به موفقيت ، بايدهمواره جاري بودوازنااميدي وتوقف جلوگيري نمود.

۵-هنگام عصبانيت وحتي نااميدي تصميم گيري نكنيد ، بلكه به خودفرصت تعادل بدهيد.

۶-اگرحس مي كني ازراه غيرقانوني سرمايه ات روبه افزايش است،قبل ازسقوط فكرچاره كن.

۷-خلافكاركسي است كه مرتكب جرايم مي شود و خلافكارتراز او حمايت كننده است.

۸-همواره مهارتهاي خويش رادرچندين زمينه تقويت نماييدتااگربازاريكي راكدشدبه آن دگربپر دازيد. 

۹-يك درصداميد،از آن چنان نيرويي برخورداراست كه مي تواندبانودونه درصدنا اميدي مقابله كند.  

۱۰-به هنگام دعا و درخواست افزايش كرامات انسا ني ازدر گاه "حضرت حق تعا لي"

هرچه براي خويش طالبيدبراي ديگران وحتي دشمنان خودنيزطلب نماييدتاجهان گلستان شود. 

"علـــــــمــي"منتخب از سايت "هنر فيزيك"لينك در ستون پيوند ها.

*****نانو تكنو لوژي "*****

اين تكنولوژي جديد توانايي آن را دارد كه تاثيري اساسي بركشورهاي

صنعتي دردهه هاي آينده بگذارد . در اينجابه برخي ازنمونه هاي عملي

درزمينه نانوتكنولوژي كه براساس تحقيقات ومشاهدات بخش خصوصي

به دست آمده است ، اشاره مي شود .

انتظار مي رود كه مقياس نانومتر به يك مقياس با كارايي بالا و ويژگيهاي منحصربفرد ،

 طوري ساخته خواهندشدكه روش شيمي سنتي پاسخگوي اين امرنمي تواند باشد .

نانوتكنولوژي مي تواندباعث گسترش فروش سالانه 300 ميليارد دلاربراي صنعت نيمه-

هاديها و 900 ميليون دلار براي مدارهاي مجتمع ، طي 10 تا 15 سال آينده شــــــود .

نانوتكنولوژي ، مراقبتهاي بهداشتي ، طول عمر ، كيفيت و تواناييهاي جسمي بشـــر-

را افزايش خواهد دادتقريبا نيمي ازمحصولات دارويي در 10 تا 15سال آينــــده متكي-

 به نانوتكنولوژي خواهد بود كه اين امر ، خود 180 ميليارد دلار نقدينگي را به گردش-

 درخواهد آورد كاتاليستهاي نانوساختاري در صنايع پتروشيمي داراي كاربردهـــــاي-

 فراواني هستند كه پيش بيني شده است اين دانش ، سالانه 100ميليارد دلار را طي 10

 تا-15 سال آينده تحت تاثير قرار دهد . نانوتكنولوژي موجب توسعه محصولات كشاورزي -

براي يك جمعيت عظيم خواهدشد و راههاياقتصادي تري را براي تصويه ونمك زدايـــي -

آب وبهينه سازي راههاي استفاده ازمنابع انرژيهاي تجديدپذيرهمچون انرژي خورشيدي-

ارائه نمايد . بطور مثال استفاده از يك نوع انباره جريان گذرا با الكترودهاي نانولوله كربني

كه اخيرا آزمايش گرديد ، نشان داد كه اين روش 10 بار كمتر از روش اسمز معكوس ، -

آب دريا را نمك زدايي مي كند · انتظار مي رودكه نانوتكنولوژي نياز بشررابه موادكمياب-

كمتر كرده و با كاستن آلاينده ها ، محيط زيستي سالمتر را فراهم كند . براي مثــــال -

مطالعات نشان مي دهد در طي 10 تا 15 سال آينده ، روشنايي حاصل ازپيشــــرفت-

 نانوتكنولوژي ،مصرف جهاني انرژي را تا 10 درصد كاهش داده ، باعث صرفه جويي-

سالانه 100 ميليارد دلار و همچنين كاهش آلودگي هوا به ميزان 200 ميليون تن كربن

شود. در چند سال گذشته بازارچند ميليارد دلاري برپايه نانوتكنولوژي كسترش يافته اند .

براي مثال در ايالات متحده ، IBM براي هد ديسكهاي سخت ، يك سري -حسگرهاي

مغناطيسي را ابداع كرده است . *"بر گزيده از سايت نانو تكنو لـــــــــــــــــــــوژي".

"هنري"

پر و ا نه بيا كه گفتن آغاز كنيم      ازگفته به ناگفته دري بازكنيم

ناگفته نماندسخني چون هرگز     يك با ر د گر ز ا وّ ل آ غا ز كنيم

"هنری"

                                

خاک را دیدم و فهمید م چه بودم اولّش     آب ر ا دیدم وفهمیدم چه آ مدبرسرش

نور را دیدم که آن تر کیب سفله مایه را     از ازل بنیان نها د ه آن اسـاس وپایه را

من که چون ظرف سفالی اززمین برخاستم     خاک وگل بودم که آن یار عزیز آراستم

ای که بخشید ی به من این گهرجانانه را     کی توان جبران کنم الطاف صاحبخا نه را

صورتم را نقشی ازنقش صفاپردا ختی     سیرتم را نقش حیوانی به دورانداختی

عقل وهو شم را زنورمعرفت افروختی     آنچه لازم بودبدا نم من به من آموختی

. . . . . . . . . . . . . . .   

"علمي پزشكي" منتخب از سايت "پزشگان ايران "

 آشنایی بانشانه‌های ابتلابه دیابت.

مهر ۱۹, ۱۳۸۹توسط : admin موضوع:بيماري غيرواگير, جهان پزشكي, مشروح اخبار

 

 *دیابت یا بیماری قند نوعی اختلال در سوخت و ساز (متابولیسم)

بدن ا ست . ا ما ا ین بیماری چه نشا نه هــــــــــــــــا یی د ا ر د ؟

در حقیقت در این بیماری، بدن بیمار انسولین تولید نمی‌کند (دیابت نوع یک) یا این‌که-

انسولین موجوددربدن قادر نیست وظیفه خود را به درستی انجام دهد(دیابت نوع دو).

انسولین هورمونی است که توسط سلول‌های بتا در پانکراس ترشح می‌شود و قادر-

 است که گلوکز را از خون گرفته و قند لازم برای سوخت و ساز بدن را به سلول‌هــا -

برساند و در نتیجه انرژی لازم سلول‌ها را فراهم کند.چنانچه قند موجود در خون نتواند-

 وارد سلول‌ها شود، قند خون افزایش می‌یابد. در نتیجه وظیفه اصلی انسولین کاهش-

 قند خون است. دیابت نیز دارای انواع مختلفی است. دیابت نوع یک، دیابت نــــوع دو، -

دیابت بارداری و دیابت به علل متفرقه.دیابت نوع یک یا دیابت وابسته به انســـــــــولین

به رغم این‌که دیابت نوع یک ممکن است برای تمام سنین پیش آید،اما معمولاً در میان-

 کودکان و نوجوانان بیشترشایع است. برای همین درگذشته به آن دیابت دوره نوجوانی

یا دیابت دوره کودکی نیز گفته می‌شد .۱۰ ۱تا ۱۵ درصد کل موارد -

دیابت،دیابت نوع یکمی‌باشد .دراین بیماری بدن توانایی تولید انسولین کافی را از دست

 می‌دهد . روش درمانی آن نیزتزریق انسولین یا استفاده از پمپ انسولین وکنترل دائمی قند خون است.

با بروز دیابت نوع یک در میان کودکان، بدن کودک دیگرانسولین تولیدنکرده وشما باید این

انسولین راتوسط تزریق جایگزین کنید . تشخیص این نوع دیابت درابتدا ناخوشایند وتلخ -

خواهد بود. ولی بالاخره شما و کودکتان ـ بسته به سن وسالش ـ باید تزریق انسولین،

شمارش واحد کربوهیدرات و روش کنترل قند خون را بیاموزید . دانستن این نکته مهم-

است که با درمان و پیگیری مناسب ، کودک مبتلا به دیابت نوع یک می‌تواند زنـــــدگی-

 طولانی و سالمی داشته باشد علائم بیماری شروع دیابت نوع یک بسیار ناگهـــانی و

ناراحت‌کننده است، و علائم آن در کودکان معمولاً سریع و طی چند هفته بروز می‌کند.

 این علائم شامل موارد زیر است:افزایش عطش و تکرر ادرار، گرسنگی شدید و دائم ،

 کاهش وزن ناگهانی، خستگی مفرط و تاری دیداگر هر کدام از این علائم را در کودکتان

مشاهده کردید، حتماً و بدون فوت وقت به پزشک مراجعه کنید.

* ادامه مطلب فوق و ديگر مو ضو عات مهم به روز را در زمينه هاي علمي پز شكي  در سايت "پزشگان ايران"

كه در ستون پيوند ها لينك شده است  دنبال فر ما ييد.